KARDIO GURNAMASY
Kardio enjamlary, köp sanly fitnes çäreleriniň esasydyr. Tigir sürmek ýa-da ylgamak ýaly açyk howada meşgullanýan bolsaňyzam, howa hyzmatdaşlygy bolmadyk mahaly kardio enjamlary ajaýyp alternatiwadyr. Şeýle hem, sizi yzarlamaga kömek etmek üçin ýörite türgenleşikleri we maglumatlary yzarlamagy üpjün edýär. Kardio enjamlarynyň birnäçe esasy görnüşi bar, şol sanda pyýada ýörelgeleri, dik we gaýtalanýan tigirler, aýlaw tigirleri, haç tälimçileri we küreklemek maşynlary.
SIZE
Enjamlary saýlamakda iň uly kesgitleýji faktorlaryň biri aýak yzydyr. Pyýada ýörelgeleri köplenç iň köp ýer tutýar, soň bolsa tälimçiler. Oorapyk sikller we küreklemek maşynlary has kiçi aýak yzlaryna eýe.
Öý sport zalyňyz az bolsa, saýlap bilersiňizDAPOW 0646 dört adamlyk pyýada ýörelgesidört wezipesi bar: pyýada ýörelgesi, kürekleme maşynlary, elektrik bekedi we garyn maşynlary.
Hereket we ammar
Anotherene bir möhüm faktor, fitnes enjamlaryny herekete getirmek we saklamak ukybydyr. Käbir pyýada ýörelgeleri ulanylmaýan mahaly bukulyp bilner, bu bolsa aýratyn ýerlere zerurlygy ep-esli azaldar. Tigir sürmek maşynlary aňsat hereket edýär we bir burçda ýa-da hatda beýik şkafda dik saklanyp bilner. Spaceer bilen çäkli bolsaňyz, bu aýratynlyklara eýe bolmak gaty gowy.
GIRIŞ
Käbir kardio bölekleri çäkli güýmenje mümkinçiliklerini hödürleýär, beýlekileri bolsa maşk programmalary, programmalar, türgenleşigi yzarlamak we başgalar bilen akylly telewizora deňdir. Türgenleşigiňize laýyk gelýän ýörite türgenleşik güýmenjesini saýlaň.
Iş wagty: Iýul-11-2024