-
Sagdyn ýürek üçin maşk
Yourüregiňiz myşsadyr, işjeň durmuşda ýaşasaňyz güýçlenýär we sagdyn bolýar. Sport bilen meşgullanmaga hiç wagt giç däl we sportçy bolmak hökman däl. Hatda günde 30 minut çalt ýöremek hem uly üýtgeşiklik döredip biler. Bir gezek gideniňizden soň, onuň töleýändigini görersiňiz ...Dowamyny oka -
Pyýada düşek näme?
Pyýada düşegi ykjam we stoluň aşagyna ýerleşdirilip bilinýän göçme ýörelge. Öýde ýa-da ofis gurşawynda ulanylyp bilner we işjeň iş stansiýasynyň bir bölegi hökmünde dik ýa-da sazlap boljak beýik stol bilen gelýär. Adatça täzeden işleýän zatlary ýerine ýetirip, käbir fiziki işjeňlik etmäge mümkinçilik berýär ...Dowamyny oka -
Pyýada ýörelgesinde haýsy maşklary edip bilerin?
Pyýada ýörelgesi, pes täsirli maşklar üçin, esasanam ýürek-damar saglygyny gowulaşdyrmak, horlanmak ýa-da şikeslerden bejermek isleýänler üçin ajaýyp enjamdyr. Ine, pyýada ýörelgesinde ýerine ýetirip boljak käbir maşklar: Pyýada: Çalt ýöremek bilen başlaň ...Dowamyny oka -
Pyýada ýörelgesi: Gabat gelmegiň amatly usuly
Çalt depginde ösýän häzirki durmuşda adamlar saglyga we bedenterbiýe has köp üns berýärler, ýöne wagt çäklendirmeleri we daşky gurşaw çäklendirmeleri köplenç açyk howada maşklary has amatly edýär. “Treadmill”, öýde we sport zalynda umumy fitnes enjamlary hökmünde amatlylygy we netijeliligi bilen birinji boldy ...Dowamyny oka -
Simli ýüklenen Sie ein, Münhen vom 3-de DAPAO-Stand C1-434 auf der ISPO. Bis 5. Dezember zu besuchen.
3-den 5-nji DEC-e çenli Mýunhen ýarmarkasy ISPO-daky DAPAO stend C1-434-i görmäge çagyryň. “ISPO-Messe ist eine” halkara “Veranstaltung der Sportartikelindustrie”, “Sportartikelhersteller”, “Sportartikelhändler”, “Sportartikeldesigner”, “Sportartikelingenieure” we “Fachleute aus der ganzen” ...Dowamyny oka -
El tagtasynyň ulanylyşy näme?
Recentlyakynda geň bir fitnes hadysasy tapyldy: “elde işleýän maşyn” bu fitnes enjamlary barha meşhur bolýar. Diňe ulanylyş nukdaýnazaryndan, elde işleýän maşyn bize diňe el bilen işlemäge kömek edip biler, el bilen işlemek ne aerobik maşk, ne-de anaerob maşk, el bilen işlemek ...Dowamyny oka -
Diferença entre uma esteira rezidensiýa e uma esteira täjirçilik
Ao seresaply esteiras, diferenças entre modelos residciaia e comerciais, pois cada um é projetado para atender zerur bir padrões de uso específicos. Veja a seguir um detalhamento das Princais distinções: 1. Durabilidade e qualidade de construção Esteiras rezidensiýasy ...Dowamyny oka -
Jadyly el enjamy, dürli jadyly tejribe!
Ilki bilen, eliň aşgazan ptozynyň öňüni alyp biler Dik durmak, beýleki adamlary haýwanlardan tapawutlandyrýan aýratynlyklardan biridir. Emma adam dik duranda agyrlyk güýji ony aşak çekdi. Üç kemçiligiň netijesi: Biri, gan aýlanyşynyň keseligine dikligine, ...Dowamyny oka -
Her gün 10,000 ädim
Her gün 10 000 ädim ätmezligimiziň ähli bahanalary we sebäpleri gutardy. Indi sowuk we çygly howa ädim ädimiňize ýetmändigiňiziň sebäbi bolup bilmez. Gaty garaňky, indi durmaýar. Mende pul ýok, ulanyp bolmajak bahana. 10-a urup bilersiňiz ...Dowamyny oka -
Fitnes enjamlary - El bilen enjam
El bilen işleýän maşyn, meşhur bedenterbiýe enjamy, adam bedenine el götermäge kömek etmek üçin enjamlary ulanmak arkaly fitnes enjamlarynyň bir görnüşidir. El bilen, bedeniň gany beýnimize yza gaýdyp gelsin, günde diňe 5-10 minut ulanmaly, bu bolsa 2 sagat goşmak bilen deňdir ...Dowamyny oka -
öý pyýada ýörelgesini nädip saýlamaly?
10 ýyllap aýak uýasynyň fitnesi, 7 ýyl tejribe, on ýa-da ýigrimi sport zaly bilen habarlaşmak, şeýle hem köp dükanlara pyýada ýörelgesini satyn almaga kömek etmek üçin ulanylan pyýada ýörelgesi oglan hakda gürleşmekden has kän. Şonuň üçin aýak uýasynyň köp ýyllyk tejribesine görä, t ...Dowamyny oka -
22-nji noýabrdan 24-nji noýabr aralygynda San-Paulu ýarmarkasy BTFF-de ýerleşýän DAPAO stendine 319A baryp görmäge çagyryň.
BTFF 2024-nji ýylyň 22-24-nji noýabry aralygynda Braziliýanyň San-Paulu konwensiýa we sergi merkezinde geçiriler. San-Paulu bedenterbiýe we sport önümleri Braziliýa sport enjamlary we desgalary, sport enjamlary we ... bazarlaryny birleşdirýän bütindünýä professional fitnes we saglyk önümleri sergisidir.Dowamyny oka
