Saglygy gowulandyrmakda we semizligi azaltmakda maşk etmegiň ähmiýetini gözardy edip bolmaz. Hemmämiz sport zalynyň türgenleşmek we beden taýdan sagdyn bolmak üçin ajaýyp ýerdigini bilýäris, ýöne öýüňiz barada näme aýdyp bilersiňiz? Daşarda sowuk bolanda, her kim biraz höwes üçin öýde galmak isleýär. Öýüňizdäki sport zalynda ylgaw ýodasynyň bolmagy köp sebäplere görä peýdalydyr: beden taýdan sagdynlygy gowulandyrmak, höwesi ýokarlandyrmak we kaloriýalary çalt ýakmak. Şonuň üçin bedeniňizi we aňyňyzy türgenleşdirmek üçin öýüňiz üçin ylgaw ýodasyny goşduk!
Ýüwürgi ýodasy häzirki wagtda öýde sport zallarynyň iň meşhur önümleriniň biridir we munuň sebäbi bar. Ýüwürgi ýodasynda türgenleşmek saglygymyzyň we beden taýýarlygymyzyň gowulanmagyna kömek edýändigi subut edilen hakykatdyr. Adamlar hatda öýlerinde hem agramyny azaltmak, ylgamak wagtyny köpeltmek we beden keşbini üýtgetmek üçin ýuwurgy ýodalaryny ulanýarlar. Ýüwürgi ýodalary türgenleşigi örän rahat we netijeli usulda ýeňilleşdirýän ösen enjamlardyr.
Eğimli ylgaw ýodalary öý sport zalyňyza ajaýyp goşmaça bolup biler. Diňe ýerde ylgamagyň ýerine, eğimli ylgaw ýodasynda ylgamagy göz öňünde tutmagyň köp sebäbi bar. Adyndan görnüşi ýaly, eğimli ylgaw ýodasy daşarda has ýokary tizlikde türgenleşmäge mümkinçilik berýär. Şeýlelik bilen, tebigatda lezzet alyp, şol bir wagtyň özünde sagdyn bolup, has güýçli türgenleşik geçirip bilersiňiz. Induksiýa edilen eğimler agramy azaltmak, beden güýjüniň artmagy we ýürek-damar saglygy, şeýle hem bogunlaryň rahatlygyny we çeýeligini gowulandyrmak ýaly köp peýda berýär. Şeýle hem, ylgamak ýa-da ýokary çykmak duruşyňyz üçin peýdaly bolup biler we çydamlylygyňyzy ýokarlandyrmaga kömek edýär, şonuň üçin bogunlaryňyza ýeňil täsir edýär.
Eğimli trenažöre gelende, onuň 2 görnüşi bar: awtomatiki eğimli we el bilen. El bilen sazlamak, eğimi üýtgetmek üçin, trenažöri sazlamak arkaly eğimlilik burçuny fiziki taýdan sazlamalydygyňyzy aňladýar. Awtomatiki eğimlilikde, burç eğimi düwmä basmak bilen sazlanyp bilner. El bilen sazlamak zerur däl.
El bilen işleýän ylgaw ýoly onlarça ýyl bäri standart bolup gelýär, ylgaw ýollarynyň köpüsinde eňňitligi aňsatlyk bilen sazlamaga mümkinçilik berýän şkiw ulgamy bar. Bu enjamlar henizem işjeň bolsa-da, häzir olaryň ornuny awtomatiki ylgaw ýoly eýeleýär. Sebäbi köp adamlar awtomatiki eňňitligi halaýarlar; ony ulanmak has amatly bolmak bilen çäklenmän, eýsem uzak möhletde size biraz pul tygşytlap hem biler.
Umuman aýdanyňda, köp adamlar el bilen işleýän ylgaw ýodasyna garanda awtomatiki ylgaw ýodasyny has amatly hasaplaýarlar. Şeýle-de bolsa, käbir ýöreýjiler goşmaça güýç sarp etmegi has gowy görýärler we beýlekilerden has köp el bilen işleýändirler. El bilen sazlamagyň başga bir artykmaçlygy, deňagramlylygyňyz bilen bagly kynçylyklaryňyz bolsa ýa-da howa şertleri sebäpli (ýagny ýer çygly bolsa) biraz ýokary ýa-da aşak gitmeli bolsaňyz, eňňitligi özüňiz üýtgedip bilýändigiňizdir. Goşmaça güýç sarp edilmegine garamazdan, el bilen işleýän ylgaw ýodasyny ulanmagyň käbir artykmaçlyklary bar, esasanam ýöreýjiler üçin.
Köp adamlar bu maşynlary göçme, energiýa sarp etmeýän we köplenç awtomatiki egilýän trenažýorlardan has elýeterli bolany üçin halaýarlar.
Jemläp aýtsak, ylgaw ýoly ulanyjylara türgenleşigi yzygiderli täzelemek mümkinçiligini berýän we kyn türgenleşik berýän türgenleşik enjamlarynyň bir bölegidir. Serediň.DAPOW Sportiň ýokary hilli ylgaw ýollaryny özüne çekiji elýeterli bahadan almak üçin!
Ýerleşdirilen wagty: 2023-nji ýylyň 4-nji sentýabry